
身体出现3个症状,提示重度贫血,尽早发现尽早调理
轻度贫血的时候身体有自我代偿的能力,人可能完全感觉不到异常。但一旦发展到重度贫血,血红蛋白低于60克每升,身体就很难再撑住了,几个症状会同时往外冒,而且很难用其他原因来解释。
头晕乏力是贫血最先发出的信号,但它太容易被归结为睡眠不好或者工作压力大。重度贫血时,血液携氧能力大幅下降,大脑是耗氧最高的器官。
供氧不足就会出现持续头晕、思维变迟钝、整个人提不起劲。这种乏力和普通的疲劳有个区别,就是睡再久也缓不过来,甚至休息之后依然感觉腿脚发软,没有从根本上恢复过来的感觉。这种状态如果持续超过两周,真的不应该再归咎于"最近太累了"。
皮肤和嘴唇的颜色,是另一个直接能观察到的信号。正常人的口唇颜色偏红润,甲床和眼结膜也有血色。
而重度贫血的人,这些地方会明显偏白偏淡,皮肤整体看起来缺乏血色,有时候显得有些蜡黄。这是因为外周血管收缩、血液优先供应内脏器官,皮肤表面的血液灌注减少了。
根据临床诊断标准,医生在体格检查时会专门查看眼结膜和甲床的苍白程度,来初步判断贫血的严重性,这个方式其实很实用,我们自己也能做个初步观察。
心悸气短接着出现。贫血时每单位血液携带的氧气减少,心脏会代偿性地加快跳动,试图通过提高输出量来维持全身供氧,这就是心悸的来源。
爬一段楼、走快几步就胸闷喘气,安静坐着也能感觉到心跳不规律,这种情况出现在重度贫血里相当普遍。
血红蛋白低于60克每升的患者中,出现不同程度心悸症状的比例超过七成,严重者甚至会出现贫血性心脏病。
我们身体的反馈从来都是有逻辑的,不适感越集中,往往说明问题越需要被认真对待。贫血发现得早,干预起来余地大;拖到症状严重了,心脏已经开始超负荷工作配资查股网,调理的难度就上去了。


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